Mamografia

Desde a minha adolescência tenho medo da mamografia, só de imaginar aquela máquina apertando, ou melhor, amassando o meu peito, dava pavor. Certa vez, acompanhei a minha mãe nesse exame, foi por acaso e eu não entedia direito do que se tratava, só lembro-me dela saindo meio chorosa da sala restrita. Na verdade, eu nunca soube se essa impressão que tive, foi real ou fruto da minha imaginação. A minha única certeza é que tenho muita sensibilidade nos seios e não gostava de sequer me imaginar fazendo a mamografia.

Mamografia é como um Raio X das mamas, que pode ser feita de forma convencional ou digital. (Reprodução internet)

Era bom idealizar que meu momento de fazer a mamografia seria uma realidade distante. Mas, não é que minha hora chegou?! Sempre ouvi falarem horrores desse exame, mulheres dizem que dói, algumas falam que a dor é terrível e o desconforto é descomunal. Tanto comentários negativos me fizeram detestar a ideia. Nunca tive boa relação com a dor, morria de medo do parto natural também, desde adolescente planejava fazer cesariana, para não passar pela dor de parir e assim aconteceu, meu filho nasceu de parto cesária. Já contei essa história aqui no blog.

Sei que pode parecer bobagem, mas para mim não é, por isso decidi falar sobre o assunto. Para desfazer a ideia que pode passar pela cabeça de muitas mulheres que como eu, sente medo de fazer mamografia. Como disse, a minha vez chegou, pesquisei muito, assisti vídeos de especialistas, ávida por dicas para passar pelo exame sem sentir dor, mas de nada adiantava, pois conforme ia chegando o dia, o nervosismo só aumentava. Pensei em tomar analgésico, anti-inflamatório e até calmante. Acreditam? Na hora H, eu me tremia toda. Sensação horrível!

Fui com medo mesmo e fiz a mamografia, até porque desistir não era uma opção, até porque tenho muito mais medo da doença. Sou meio paranoica! Graças a Deus, o medo não me paralisa, mas sei que isso acontece com muitas pessoas, comprovei isso nas minhas pesquisas. Conclusão: “É desconfortável, porém suportável”. Muitas mulheres não fazem esse importante exame por receio, só que é necessário fazer, porque se ele é realizado no tempo indicado pode prevenir o câncer de mama, e se a doença for descoberta precocemente, aumenta muito a chance de cura.

A mamografia, também chamada de mastografia, é um exame de rastreio por imagem, cuja finalidade é estudar o tecido mamário. Esse tipo de exame pode detectar um nódulo, mesmo que ele ainda não seja palpável. O câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais frequente entre as mulheres e de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer é o principal problema de saúde pública no mundo, estando entre as quatro principais causas de morte prematura na maioria dos países. Portanto, fazer os exames periódicos é vital para que as estatísticas diminuam.

Trata-se de um exame radiológico de alta resolução realizado nas mamas, que apresenta imagens detalhadas capazes de identificar precocemente o câncer de mama, antes mesmo que a mulher sinta os sintomas. Cerca de 01 a cada 10 mulheres desenvolvem o câncer de mama em algum momento da vida e a periodicidade da mamografia permite que 95% dos casos sejam diagnosticados com maiores chances de cura. É recomendável que a partir dos 40 anos de idade, todas as mulheres façam mamografia regularmente e para aquelas que possuem histórico familiar de câncer de mama, o ideal é fazer anualmente a partir dos 35 anos, ou antes. Fica dica!

Cuidar da saúde é essencial!

@marciamacedostos

Perdi minha vó

Receber essa notícia era o que mais temia toda a família, sabíamos que poderia acontecer a qualquer momento, pelo estado de saúde melindroso e debilitado que dona Teinha se encontrava. Confesso que não estávamos preparados para perdê-la, não é fácil, mas decidiu Deus recolher a minha vó materna em 22 de fevereiro de 2022 logo pela manhã, bem cedinho. Quando todos pensavam que ela partiria em meio a uma crise, correria para o socorro e muito sofrimento, ela passou a noite relativamente bem, acordou falante e com sede, se alimentou, pediu que uma das filhas ficasse com ela e quando duas filhas faziam seus cuidados matinais, ela citou alguns nomes de familiares, abençoou todo mundo, deu seu último suspiro e serena partiu, em paz.

Ficam as lembranças para contar como foi a sua vida. (Arquivo pessoal)

Dona Teinha era uma mulher forte, corajosa, bondosa e resignada, cuidava de todos, filhos, netos e agregados, com muita dedicação. Lembro-me das inúmeras férias que passei com ela, a casa sempre cheia e mesmo com poucos recursos, ela conseguia dar conta de tudo com maestria, uma verdadeira representante da mulher nordestina, que nunca desiste. Quando jovem, minha avó era uma mulher ativa, enérgica e dinâmica, mas com o passar do tempo ela foi enfrentando vários problemas sérios de saúde e por vezes me perguntei como ela suportava tanta dor e já no fim da vida, a gente sofria ao contemplar tanto sofrimento naquela mulher que definhava cada dia mais. Mas, não lhe faltaram zelo, cuidados e tratamentos, na tentativa de amenizar aquele padecimento.

Vó faleceu aos 81 anos de idade, casada com o senhor Francisco há 62 anos, dessa união nasceram 14 filhos (01 in memoriam), 38 netos (01 in memoriam), 26 bisnetos (01 in memoriam) e vem chegando mais por aí. A prole de dona Teinha e sr. Chico é grande! Como ela era uma esposa dedicada! Sempre preocupada com meu avô, o amava incondicionalmente. Mulher sábia e virtuosa! Durante a despedida, todos concordaram que, parecia que vó estava se despedindo de cada um e comigo não foi diferente. No dia 07 de fevereiro fui visitar meus avós e a encontrei falante e sorridente, eu disse para ela que sentia saudade de sua comida, do macarrão frito e do ovo com tempero que ela fazia como ninguém e que despertam em mim, muitas memórias afetivas.

A prole de dona Teinha e sr. Chico... Falta Wilton Francisco - in memoriam. (Arquivo pessoal)

Naquele dia, enquanto eu conversava com uma das tias, ela interrompeu e me fez um pedido inusitado: “Márcia, você não vai tirar foto?” Eu: “A sra. quer foto, vó? Vamos tirar sim.” Ela: “Quero uma foto sua, que está bonita.” Eu: “Não, vamos tirar foto juntas.”... E tiramos a foto. Hoje sei que essa foi a nossa despedida e que bom que pude ter esse momento com ela, vou lembrar e guardar para sempre em minha memória e no meu coração. Graças a Deus, eu tive a oportunidade de vê-la e tomar a bênção, uma semana antes da sua partida, 12 de fevereiro foi o último dia que a vi com vida. Tenho uma vida inteira de boas recordações da minha vó, são preciosas lembranças que ficarão em mim eternizadas. 

Eis a foto... Meu coração sofre com o vazio da sua ausência. (Arquivo pessoal)

Amo demais essa veinha, digo que amo no tempo presente, porque ela continua viva dentro de mim. Vó Teinha era uma referência para todos nós, honesta e digna, merecia nosso respeito, consideração e reverência, era muito querida e amava cantar, e cantou até o fim da vida. Enquanto escrevo esse texto, choro e lembro-me dela cantando, louvando a Deus, eu gostava de acompanhar, ela pedia para gente cantar com ela e para ela. Uma mulher de fé que amava Jesus Cristo. A saudade aperta tanto que chega doer, mas nós entendemos que ela está descansando nos braços do Pai e está livre de todo sofrimento terreno. Nós não sabemos lidar com a perda das pessoas que amamos, vamos ter que aprender, vivendo e sentindo a enorme falta que ela já nos faz.

É difícil encontrar palavras de conforto na hora do adeus. Eliene - minha mãe, a filha mais velha. (Arquivo pessoal)

A nossa matriarca deixa um legado de muita resiliência, um exemplo de mulher. Tomara que tenhamos aprendido pelo menos um pouquinho com a ilustre mulher que ela foi. A despedida dela foi linda, muita gente foi dar um último adeus e tenho certeza que isso aconteceu porque ela era muito querida por todos. Dizem que vó é mãe duas vezes e dona Teinha com certeza, foi uma segunda mãe para mim e até pro meu filho que a chamava carinhosamente de “Bisa”, ela gostava de ser chamada assim. Peço a Deus que console e conforte os corações enlutados da minha mãe, do vô Chico, das tias e dos tios, netos(as) e bisnetos(as), genros e noras. Que o Senhor nos ajude a suportar a saudade que só cresce dentro de nós.

Deixo aqui registrado a minha singela homenagem à nossa eterna DONA TEINHA. Que o tempo seja capaz de transformar a dor da perda em saudade serena e que acalme os corações, em vez de fazer sofrer. “Combateu o bom combate, completou a carreira, guardou a fé e agora descansa nos braços do Pai.”

É nas mãos fortes e calejadas da velhice que encontramos o verdadeiro sentido da vida. (Arquivo pessoal)

AURISTELA PETRONILA DE JESUS

(26/10/1940 – 22/02/2022)

Cipó - Bahia

@marciamacedostos

Bebê arco-íris

Bebês arco-íris são crianças que nascem de mães que já sofreram aborto espontâneo ou que tiveram filhos mortos de forma prematura. Para muitas mães que passaram pela perda prematura de um filho, a chegada de um bebê é a luz que surge após uma tragédia, como o arco-íris que nasce depois da tempestade. O arco-íris é uma promessa de sol depois da chuva, a serenidade depois da tempestade, a alegria após a tristeza e a paz após a dor, mas principalmente, é a esperança e o amor após uma perda. Para a mãe a chegada de um bebê é um período de fortes emoções e a perda provoca uma dor inconcebível.

Depois da tempestade, vem a calmaria. (Reprodução internet)

Mesmo que uma criança não chegue para uma família que já tenha uma história de perda e tristeza por trás, a chegada de um bebê sempre simboliza luz, é a esperança de um futuro melhor para todos em sua volta. Assim como um fenômeno da natureza, o bebê arco-íris chega para avivar a vida dos pais, após uma tormenta. O bebê arco-íris não transforma o passado nem substitui a experiência ruim, seria muita responsabilidade, ele só traz um novo sentido para vida e transforma o futuro. O significado de bebê arco-íris nada mais é do que lembrar a mamãe e toda a família de que depois da tempestade, sempre vem a bonança.

Para compreender a representatividade dessa criança, é necessário entender mais sobre o bebê estrela. Esse é o bebê que perdeu a vida sendo por aborto espontâneo, por outra razão qualquer ou depois do nascimento e como costumamos dizer, virou uma estrelinha, um anjinho que continuará sempre sendo um filho. Não é porque a mãe perdeu um bebê, que ela deixou de ser mãe, existiu um filho, portanto existe uma mãe, é necessário compreender isso e viver o luto da perda, entendendo e aceitando o processo doloroso, sem fechar a porta da esperança. O bebê arco-íris não substitui o bebê estrela, só devolve a capacidade de sonhar para a família.

Durante a gravidez, a mulher se transforma e seus sentimentos ficam intensos, se é uma gestação de bebê arco-íris, tudo ganha uma dimensão muito maior. Para viver tudo novamente, a mulher se sente pressionada, frustrada e com a autoestima baixa, podendo até desenvolver ansiedade e uma angústia profunda. Durante esse processo o apoio da família é fundamental e talvez seja necessária uma ajuda profissional para lidar melhor com o misto de sentimentos, bons e ruins, assim ela consegue aproveitar melhor a gravidez, com muita alegria e gratidão. O sentimento de culpa também se faz presente nesse período delicado, por parecer que a superação foi muito rápida.

Ser mãe é uma experiência intensa e única, cada mãe descobre no seu tempo e do seu jeito uma maneira própria de cuidar do filho, mas quando se trata de um bebê arco-íris, os traumas anteriores podem estimular, mesmo sem querer, uma superproteção do neném. Apesar de todo o excesso de cuidados terem motivações de fácil entendimento, é provável que seja prejudicial para desenvolvimento da criança. A superproteção pode afetar de forma negativa o crescimento do filho, dificultando o aprendizado e prejudicando a independência e a capacidade de enfrentar os desafios e a frustrações habituais da vida.

É importante ficar atento para não sobrecarregar o filho de cuidados e expectativas. Quando superprotegemos nossos filhos, acabamos impedindo que eles se tornem independentes e como não estaremos presentes em todos os momentos da existência deles, é melhor que eles saibam socializar e lidar com as decepções da vida. A desilusão de uma criança superprotegida será bem maior cada vez que estiver diante de um novo desafio. Infelizmente, não teremos a capacidade de prevenir todas as dores no decorrer da vida de um filho, é preciso permitir que ele cometa seus próprios erros, corrija e supere seus fracassos, erga a cabeça e siga adiante. Criamos filhos para o mundo!

@marciamacedostos

Amamentação

Amamentar é uma das coisas mais sublimes que existem na vida, mas não é uma experiência fácil para todas as mulheres. Uma crítica da atriz Luana Piovani (45 anos) a uma foto da também atriz Thaila Ayala (35 anos) amamentando seu neném recém-nascido causou burburinho na internet. Na foto, Thaila aparece linda e plena, bem arrumada e produzida no meio de um trabalho, com o corpo em forma, dando mama ao filho de 15 dias de vida, em pé e segurando apenas com uma mão. A fotografia é perfeita, não parece que tinha dado a luz há tão pouquinho tempo e na legenda ela diz: ‘AMA*MENTAR’.

A amamentação é feita de amor, resiliência e sacrifícios. (Reprodução internet)

Luana descreveu a imagem numa entrevista e declarou: “Amamentar não é tomar milk shake!” Segundo ela, aquela imagem emite uma ideia errada sobre o processo de amamentação. Ela disse que a realidade está muito longe disso e que aquilo pode acentuar a percepção de que amamentar é algo simples, ou seja, pode reforçar a romantização da amamentação e da maternidade como um todo. A atriz ainda questionou sobre: as dores nos ombros e na lombar, o bico do peito rachado, o bebê que não pega o peito direito, a mãe que não produz leite suficiente e quando precisa amamentar mesmo exausta. É uma loucura - declarou.

Jamais devemos julgar ninguém. Vi os relatos de todo sofrimento que a Thayla passou no decorrer da gestação, é direito dela se mostrar como quiser, nesse momento tão pessoal, mas, os questionamentos de Luana fazem total sentido, pois maternar nunca foi fácil e devemos atentar para o que estamos transmitindo. Não podemos nos comparar aos outros, “cada um no seu canto sofre o seu tanto”, cada história de vida é única e com suas próprias individualidades. A minha experiência com a gravidez, o parto, o puerpério, a amamentação e a relação com as mudanças do corpo, pontos positivos e negativos, só pertencem a mim, não adianta relacionar.

Eu não consegui amamentar e com dois meses de vida, meu filho ficou muito doente e teve uma ama de leite. Na época, isso me fez questionar sobre minha capacidade de ser mãe e me causou sofrimento. A mãe é sempre contestada naquilo que faz ou que não faz, com isso, colocam sua autoestima a prova em todo momento e assim podem fazer aflorar sentimentos como angústia, ansiedade, culpa e frustração. A gente não nasce sabendo ser mãe, nem amamentar, mas com o tempo as coisas se ajustam, aprendemos a afastar os palpites, ganhamos confiança e fazemos do jeito que achamos que deve ser feito. O instinto materno fala mais alto.

Romantizar a maternidade não ajuda em nada as mulheres, a fase de adaptação com um recém-nascido é difícil para todo mundo. Cansaço excessivo, noites sem dormir, olheiras profundas, peito rachado, roupas folgadas e cabelo bagunçado fazem parte do processo, mas do lado de fora o que mais se vê são críticas, desprezo e até abominação. Infelizmente, vivemos numa sociedade machista e o pior é que esse machismo é endossado e praticado pelas próprias mulheres. É necessário desconstruir a concepção de que a maternidade é só para mulheres, os parceiros devem se comprometer mais com as obrigações na criação e educação dos filhos.

Com sinceridade, ser mãe é maravilhoso, mas tem muitos desconfortos, medos e desafios, e para aliviar todo esse turbilhão é preciso superar o machismo. Maternar é uma maratona com situações cansativas e doloridas, tanto quanto prazerosas, mas também é amar incondicionalmente. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda amamentar de forma exclusiva nos primeiros seis meses de vida do bebê e a partir daí fazer a introdução alimentar, dando continuidade ao aleitamento materno até os dois anos de idade ou mais. Vamos ser mais compreensivos e se não atrapalhar já ajuda bastante.

@marciamacedostos

Violência obstétrica

Recentemente ganhou repercussão na mídia, a violência obstétrica que sofreu a empresária e influenciadora digital Shantal Verdelho, de 32 anos. Vídeos vazados na internet mostram as humilhações e os xingamentos que Shantal recebeu do médico, durante o parto da filha caçula. A violência obstétrica pode acontecer durante a gravidez, no parto ou no pós-parto. Todo e qualquer procedimento desnecessário ou não autorizado pela gestante é considerado como violência obstétrica. A paciente não pode ser desrespeitada e nunca deixar de ser informada sobre quaisquer procedimentos.

Uma em cada quatro brasileiras sofre violência no parto. (Reprodução internet)

Violência obstétrica é o termo usado para caracterizar os abusos sofridos pelas mulheres quando procuram serviços de saúde durante a gestação, na hora do parto, durante o nascimento do bebê e no pós-parto. Esses maus tratos incluem violência física, psicológica, verbal ou por negligência e podem traumatizar a mãe e o bebê. Esse tipo de violência não está relacionado somente ao trabalho dos profissionais de saúde, mas se refere também a falhas estruturais de clínicas, hospitais e de todo o sistema de saúde. Intimidação, agressão verbal ou negligenciamento de tratamento são consideradas formas prejudiciais à mulher durante a gestação ou no puerpério.

Esse assunto é capaz de deixar qualquer mulher fragilizada, tanto as que são ou pretendem ser mães, como aquelas que não desejam a maternidade, mas que possuem empatia e sororidade. Em mim, particularmente, o tema provoca um incômodo muito grande, pois tenho pavor e não suporto sentir dor, Sabe aquela famosa “fraca pra dor”? Sou eu. Só de imaginar alguém que deveria cuidar e ajudar num momento tão sublime que é o parto, insultando e maltratando, provoca em mim muita aflição. Meu filho nasceu de parto cesárea por opção minha, desde que me entendo por gente, nunca pensei em experimentar o parto natural.

Julguem-me, se quiserem! Um conselho: Não perca seu tempo inferiorizando ou superiorizando uma mãe pela via de parto. Não sou menos mãe porque meu filho nasceu de uma cesariana. Eu tive uma pequena amostra, um indício do que era uma violência obstétrica, mas na época, esse assunto não era tratado como uma violência. Quando a minha bolsa estourou um dia antes da data marcada para a cesárea e meu médico estava indisponível para fazer o parto, fui para outro hospital, depois de esperar horas, fizeram os exames de praxe com estupidez e agressividade, comigo e com outras mães que estavam presente.

Expliquei sobre a cesariana marcada para o outro dia, perguntei como estava o bebê e só ouvi respostas grossas e indiferentes. Depois de um bom tempo, disseram que iam me induzir a parir, porque eu não era melhor do que ninguém e que se eu soube fazer o filho e gostei, teria que parir calada, porque ninguém estava afim de aturar gritos de mulher fresca. Se eu já tinha horror de parir, aquele tratamento estúpido só piorou a situação. Medi a distância da maca onde estava deitada até a mesa onde estavam meus documentos e da mesa até a saída, calculei direitinho e num impulso fiz esse trajeto, sem olhar para traz e sem dar satisfação para ninguém.

Se fiz o certo, eu não sei, mas meu instinto me fez fugir, literalmente, daquele lugar. Depois consegui alinhar tudo com meu médico, fui para outro hospital, a cesariana aconteceu, deu tudo certo, meu filho nasceu saudável e hoje está com 15 anos. Denuncie, se você considerar que sofreu uma violência obstétrica. A denúncia pode ser feita no hospital ou serviço de saúde em que foi atendida, na secretaria de saúde responsável (municipal, estadual ou distrital) e nos conselhos de classe: Conselho Regional de Medicina (CRM) para médicos ou Conselho Regional de Enfermagem (COREN) para enfermeiros ou técnicos de enfermagem. A vítima também pode ligar para: 180 - Central de Atendimento à Mulher ou 136 - Disque Saúde. Não se cale!

@marciamacedostos

Paz interior

Época de Natal é um período em que fazemos profundas reflexões, um balanço de como está a vida, aquilo que deu certo e o que não deu, o que fizemos de correto e o que podemos, ou melhor, precisamos melhorar. É exatamente assim que estou me sentindo, buscando paz interior, depois desse ano tão difícil e que sucedeu outro ano igualmente complicado. Não me atrevo a considerar que os meus problemas são maiores, quando percebo os vários privilégios que tenho, desde um lugar seguro para morar, todos os que amo estão vivos e bem, além uma rede familiar que me garante apoio incondicional, além de tantas outras regalias.

Ninguém pode lhe proporcionar paz, além de você mesmo. (Reprodução internet)

A paz interior também chamada de paz mental é um coloquialismo que se refere ao estado de estar mentalmente ou espiritualmente em paz, com consciência e compreensão para encarar conflitos, ansiedade, estresse ou frustração. Minha mãe sempre diz: “A paz não tem preço”, “Nada tira a minha paz”, “Não perca a sua paz”, “Fique em paz”... São frases que ouço com muita frequência e em algumas situações fico perturbada porque não consigo ter toda essa tranquilidade de espírito. Compreendo então, que se trata de uma infinita busca e como tal, possui caminhos secretos e únicos que precisam ser descobertos individualmente.

Costumamos pensar que os sentimentos da alma são consequências da casualidade temperamental e da força divina. Dificilmente lembramos que a conexão entre sentimento e ambiente está profundamente associada com a responsabilidade que temos em estimular a tranquilidade e o equilíbrio ou a angústia e o desespero. Geralmente lamentamos determinadas situações e acabamos esquecendo a raiz do sofrimento, mas se fizermos uma análise e observarmos com bom senso, com certeza enxergaremos a razão da aflição. Delegar nossa alegria, nossa segurança, nosso bem-estar e nosso tempo a outra pessoa é prenúncio de uma vida infeliz.

“Muitas das circunstâncias da vida são criadas por três escolhas básicas: as disciplinas que você decide manter, as pessoas com quem você decide estar e as leis que você decide obedecer” - Charles Millhuff. Se sentir em paz, viver em paz e dormir em paz são efeitos do cuidado que precisamos ter ao fazer as nossas escolhas, da atenção que damos para as consequências de nossos atos e do empenho em desfrutar da verdade. O destino é fruto de nossas escolhas e por isso precisam ser acertadas e conscientes, pois elas são de nossa própria responsabilidade.

A paz interior nada mais é do que uma profunda calma e de acordo com especialistas, para alcançar essa paz é preciso silenciar os pensamentos para conseguir se conectar a si próprio. Acreditar na paz ajuda a desenvolver estágios mentais mais extensivos, partindo da indiferença, da baixa autoestima e nos conduzindo no sentido da saúde mental e emocional. Se quiser atingir essa tão desejada harmonia, não busque a aprovação de ninguém, a paz interior vem de assumir e respeitar suas escolhas, mas para tê-la não tente controlar tudo e todos, é inútil. Cada indivíduo é único.

Perdoe e se perdoe, praticar o auto perdão é essencial na busca da paz mental. É importante eliminar os pensamentos negativos e repetitivos, viva sem culpa e sempre seja grato. Observar a natureza é um ótimo exercício, pois acalma os pensamentos e funciona como um ponto de equilíbrio que envolve a vida. Não devemos nos apegar às decepções e sim cultivar a gratidão. Esse é o caminho e pode nos auxiliar para ter mais paz interior. Aproveitem o espírito natalino para refletir sobre a vida e fazer as mudanças necessárias que promovem uma saúde plena. Sigo tentando!

FELIZ NATAL!!!

@marciamacedostos

Marília Mendonça - uma potência

A tragédia do dia 05 de novembro de 2021 (sexta-feira) tirou a vida da cantora Marília Mendonça - 26 anos e de mais outras quatro pessoas: Abicieli Silveira Dias, tio e assessor da cantora; Henrique Ribeiro, produtor geral da artista; Geraldo Martins, piloto e Tarciso Pessoa, copiloto. O avião de pequeno porte decolou de Goiânia - Goiás e caiu em uma cachoeira na serra de Caratinga, no Vale do Rio Doce, interior de Minas Gerais. O acidente que calou a “rainha da sofrência”, uma das vozes mais potentes dos últimos tempos, deixou o Brasil triste e impactado, sem acreditar na realidade dos fatos.

"É bem melhor falar a verdade, do que depois se arrepender." (Reprodução internet)

A sensação que eu tive foi de descrença naquilo que estava assistindo, no primeiro momento, achei que o avião não tinha caído e sim feito um pouso de emergência, pelo cenário apresentado, a aeronave parecia “preservada”. Segundo especialistas responsáveis pelo resgate, provavelmente, as cinco vítimas morreram na hora do impacto. Era quase impossível estarem com vida em consequência da desaceleração que provoca ruptura de grandes vasos e causa hemorragia, além de politraumatismo e graves lesões. O motivo das mortes ainda está sendo investigado e será divulgado posteriormente.

A morte de Marília Mendonça acentua a dor de um país inteiro que já está muito machucado por causa das perdas provocadas pela Pandemia e por todas as mazelas que estamos vivendo. O que mais me doeu nessa fatalidade foi pensar no filhinho da Marília, o Léo de 01 ano e 10 meses, isso dilacerou meu coração. O maior medo de uma mãe é perder o filho ou perder a vida e deixar o filho, tenho certeza que se de alguma forma ela percebeu a tragédia se aproximando, foi no Léo que ela pensou, foi em nome dele que ela chamou por Deus. Acredito que na hora do desespero todos eles pensaram nos filhos pequenos.

É angustiante pensar nas mães das vítimas desse desastre e de tantos outros, mãe nenhuma está preparada para perder um filho, isso vai contra a lei natural da vida. É impossível mensurar o tamanho da dor que é perder um filho, dói só de imaginar. Só peço a Deus que console e traga conforto aos corações de todos. Como diz sabiamente o Padre Fábio de Melo: “Não é só uma voz que se cala; é uma filha que se foi, é uma mãe que não volta. Quantos morrem naquele que morre? Com você Marília, morreu uma multidão.”, é isso, são muitos que morrem em um só.

Marília Mendonça ajudou a criar e era a principal voz do “feminejo”, uma vertente do sertanejo protagonizado pelas mulheres. Com talento, voz intensa e grave, ela sempre foi uma mulher a frente do seu tempo, que cantava as alegrias, os amores e as dores do mulheril, como traições e sofrimentos amorosos, mas não numa perspectiva frágil e submissa, sua postura era totalmente empoderada e dona da razão. A artista simplesmente quebrou paradigmas com o objetivo claro de encorajar pessoas. Abriu caminho para a total visibilidade das mulheres em um universo dominado pelos homens.

Com intensidade e carisma, a cantora e compositora mostrou que as mulheres podem e devem assumir o controle do próprio destino, ajudando a empoderar inúmeras de nós e a provar do que somos capazes. Ela ensinou através da música que a mulher deve se amar, se entender, superar, cuidar da autoestima, deixar a insegurança de lado e prezar pela liberdade, autonomia de ser quem é, encarando sem medo o preconceito e a misoginia. Trata-se de uma verdadeira revolução, com um olhar feminino e a força do feminismo.

Todo esse acontecimento triste e difícil de aceitar e compreender, me fez refletir bastante sobre a finitude da vida, sobre aquela frase tão clichê e real: “a vida é um sopro”. Realmente, a vida é breve e pensar que o momento seguinte é uma incógnita, que ele pode simplesmente não existir, tem que servir para a gente ressignificar muita coisa dentro de nós e valorizar todos os dias o que realmente importa. “Dá um sorriso aí pra mim, não fica assim, quero te ver feliz. Sei que o mundo anda pesado demais, que seja leve o que vier, fique em paz.” - By Marília Mendonça (in memorian).

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Etarismo

Você sabe o que é etarismo? Já ouviu essa palavra antes? Eu confesso que não tinha muita familiaridade com esse termo, até assistir o primeiro episódio do quadro “Isso Tem Nome” do Fantástico e me interessar em pesquisar mais sobre o assunto. Não é preciso muito para identificar o quanto essa palavra é comum e está presente no nosso dia a dia, mesmo sem ter o hábito de utilizar. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), uma em cada duas pessoas no mundo já demonstrou ações discriminatórias que prejudicam a saúde mental e física dos idosos.

O etarismo é um preconceito velado. (Reprodução internet)

O etarismo nada mais é do que o preconceito de idade. A discriminação também é chamada de “idadismo” ou “ageísmo”, é muito comum e surge quando a idade é utilizada para classificar e segmentar os indivíduos. Essa separação pode provocar danos, desvantagens e até injustiças. O etarismo e suas vertentes podem se apresentar de diversas formas, como em comportamentos preconceituosos, em ações discriminatórias e através de políticas e práticas institucionais que sustentam convicções estereotipadas.

Segundo um relatório da Organização das Nações Unidas (ONU), a discriminação por idade é um desafio global e leva a uma saúde pública mais precária, ao isolamento social e pode até causar mortes prematuras. Trata-se de uma capciosa calamidade na sociedade. A discriminação por idade influencia na saúde através de três processos: comportamental, fisiológico e psicológico, ou seja, impacta diretamente na qualidade de vida das pessoas. Manifestações de preconceito com base na faixa etária são mencionadas em diferentes situações do nosso cotidiano.

No Brasil, etarismo é um tema novo, pouco conhecido e que ainda precisa ser muito debatido. Esse tipo de conduta da sociedade, que contesta a competência de uma pessoa por causa de sua idade, provoca a não aceitação, falta de respeito e ética, desprezo, agressões, humilhações, contribui para a baixa autoestima, sentimentos de desamparo e menos valia. É um estereótipo que atinge principalmente as mulheres e geralmente de forma cruel, exemplo: nas histórias infantis o homem velho é sempre um sábio senhor e a mulher velha é sempre a bruxa.

O termo etarismo foi usado pela primeira vez em 1969, pelo gerontologista, psiquiatra e autor americano Robert Neil Butler (1927 - 2010), para caracterizar a intolerância relacionada com a idade, contendo semelhanças com “racismo” e “sexismo”, direcionada aos mais velhos. Entretanto, em 1999, o gerontologista e professor americano Erdman Ballagh Palmore ampliou o conceito, que passou a ser executado com frequência, para nomear qualquer espécie de discriminação baseada na idade, abrangendo preconceito contra crianças, adolescentes, adultos ou idosos.

A Gerontologia é a ciência que estuda o processo de envelhecimento em suas dimensões biológica, psicológica e social. A discriminação por causa da idade é mais intensa em sistemas onde a população convive fortemente com a desigualdade social. Uma maneira de combater o etarismo é evitar dizer frases preconceituosas e estereotipadas:

•     Desculpa perguntar, mas quantos anos você tem?
•    É uma “coroa” enxuta para a idade.
•    Ela poderia ser mãe dele.
•    Está querendo parecer mocinha / garotão.
•    Está velha demais para isso ou aquilo.
•    Não parece que você tem essa idade.
•    Qual o segredo para estar tão conservada?
•    Que bonita! Não entrega a idade.
•    Sério que você tem essa idade?
•    Solteira nessa idade? Vai ficar para titia.
•    Você deve ter sido muito bonita quando jovem.
•    Você não tem mais idade para fazer ou usar isso.
•    Você parece mais jovem.

 Podemos provocar muito sofrimento por falta de conhecimento ou pela falta de interesse em aprender e se informar. São as pequenas atitudes e mudanças que fazem uma grande diferença.

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Dia das Crianças

Em 12 de outubro é comemorado o Dia da Criança, uma data celebrada em homenagem às crianças. Países como Portugal, Angola e Moçambique festejam o Dia Internacional da Criança, em 1º de junho. A data enaltece os direitos das crianças e dos adolescentes e com isso conscientiza todas as pessoas, principalmente os pais e responsáveis, sobre os cuidados fundamentais no decorrer dessa fase da vida. É costume presentear e promover atividades especiais com muita diversão aos pequenos. No Brasil, o dia das crianças coincide com o dia de Nossa Senhora de Aparecida, feriado nacional.

A criança é o amor feito visível. (Reprodução internet)

O dia das crianças teve origem numa proposta de autoria do médico e político fluminense Galdino do Valle Filho (1879 - 1961) e foi oficializado pelo então presidente Arthur da Silva Bernardes (1875 - 1955). O projeto de lei foi aprovado e através do Decreto nº 4867, de 05 de novembro de 1924, o dia 12 de outubro foi oficializado como o dia das crianças aqui no Brasil. Na década de 1950, esse dia ganhou mais notoriedade, quando a Fábrica de Brinquedos Estrela em parceria com a empresa de produtos de higiene infantil Johnson & Johnson, criaram uma campanha de marketing chamada “Semana do Bebê Robusto”.

Depois disso, uma campanha publicitária denominada “Semana da Criança” foi lançada por um grupo de empresários, com intuito de impulsionar as vendas, transformando a data num marco comercial e a partir daí, ela se tornou motivo para presentear às crianças, de preferência com brinquedos. A Organização das Nações Unidas (ONU) e o Fundo de Emergência Internacional das Nações Unidas para a Infância (Unicef), estabeleceram o Dia Universal da Criança que é comemorado em 20 de novembro, em deferência à data que foi oficializada a Declaração dos Direitos da Criança, em 1959 e a Convenção dos Direitos da Criança, em 1989.

No documento em questão, ficaram estabelecidos vários direitos e o bem-estar para todas as crianças do mundo, como amor, alimentação e educação, além das proibições ao trabalho e a violência infantil. As diretrizes especificadas na Declaração dos Direitos da Criança são:

• As crianças, sem distinção ou discriminação, devem ter todos os seus direitos garantidos;

• Deve-se proporcionar às crianças proteção social e oportunidades que lhes auxiliem no desenvolvimento;

• É direito da criança receber um nome e nacionalidade;

• Tanto a criança quanto a mãe devem receber cuidados pré e pós-natais;

• Crianças com necessidades especiais terão direito a tratamento, educação e cuidados necessários;

• A criança deve receber amor e compreensão para o desenvolvimento de sua personalidade;

• Direito à educação para capacitação, sendo gratuita pelo menos nos anos iniciais;

• Crianças devem ser os primeiros indivíduos a receber socorro;

• Garantia de proteção em situações de negligência, crueldade e exploração;

• Proteção em situações de discriminação seja por raça, religião ou de outra natureza.

O Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) garante que a criança tem direito a escola e educação; a saúde e prevenção; à liberdade, respeito e dignidade. De acordo com o artigo 227, da Constituição Federal Brasileira: “É dever da família, da sociedade e do Estado assegurar à criança e ao adolescente, com absoluta prioridade, o direito à vida, à saúde, à alimentação, à educação, ao lazer, à profissionalização, à cultura, à dignidade, ao respeito, à liberdade e à convivência familiar e comunitária, além de colocá-los a salvo de toda forma de negligência, discriminação, exploração, violência, crueldade e opressão.” É obrigação de todos, proteger e cuidar da criançada. 

Feliz todos os dias, crianças!

@marciamacedostos

Mãe de menino

Quando decidi ser mãe não imaginava os desafios que teria que enfrentar no decorrer da vida. O desafio maior é criar sozinha, sem o apoio do genitor. Quando adolescente, sem imaginar o peso da responsabilidade, eu dizia que queria ter um casal de filhos. Doce inocência! Assim que nasceu o primeiro, já desisti até de pensar na possibilidade de ter o segundo. Nada contra quem tem ou deseja ter mais de um filho, eu que enxerguei uma realidade bem mais complexa e não quis pagar para ver a multiplicação materializada.

Sou mãe de menino, um adolescente de 15 anos e confesso que essa é a missão mais difícil da minha vida, porque mesmo dando o máximo de mim, sempre existe a cobrança de que poderia ter feito mais. Dizem que, ser mãe de menina é mais fácil, pois é possível ver nela uma nova especificidade da sua personalidade, a cada dia que passar, ela ficará mais parecida com você. A conexão com essa filha pode ser tão forte e íntima que serão capazes de se reconhecerem apenas com o olhar e vocês serão cúmplices para o resto da vida.

"Olha o que eu fiz. Parabéns pra mim!" (Arquivo pessoal)

Mas essa não é a minha praia, aqui em casa reina um menino. Dizem que ser mãe de menino é ter um eterno companheiro, além de ser mais prático, pois não precisa de muitos detalhes para arrumar. Passadas as questões infantis, que sequer parecem com as complicações que surgem na adolescência, são infinitamente superiores. Eis que surgem obstáculos maiores na vida de uma mãe de adolescente menino. Acho bem difícil ensinar um menino a não ser machista nessa sociedade patriarcal, exaltando a igualdade de gênero.

Ser mãe de menino tem muitas peculiaridades, é uma grande aventura. Geralmente, os meninos têm muita força física e precisam de bastante afeto para ter um desenvolvimento seguro. Eles são práticos na hora de escolher o look, mas frequentemente, são desconfiados e reservados, necessitam de atenção e paciência. Segundo Freud; “Os meninos aprendem a amar as mulheres através da mãe”. Consequentemente, a mãe é o primeiro amor de um filho homem, mas sobre isso, só o próprio Freud pode explicar.

Fato é que, precisamos ensinar os meninos a serem homens respeitadores e responsáveis, para que sejam pessoas saudáveis nessa sociedade tão doente. E o que falar das perguntas capciosas que os filhos costumam fazer? É cada pergunta cabeluda! Eu aprendi que nunca devemos deixa-los sem respostas, mas não precisa ir muito além, de acordo com a pergunta que foi feita e muito menos, ultrapassar os limites do assunto de acordo com a idade, precisa ter muito jogo de cintura para responder.

Ser mãe muda tudo... Para melhor, apesar dos apesares. (Reprodução internet)

O tanto que meu filho come me deixa impressionada, está na fase de crescimento, o incrível é que tudo nele acontece em excesso; come muito, dorme demais e consegue ficar muito tempo acordado... Mas o que me deixa quase louca é o drama, as alterações de sentimentos e as mudanças de humor. As pessoas sempre me falavam: Aproveita bastante porque chegará o momento em que ele vai preferir ficar mais distante de você, ele terá vergonha de você na escola, com os amigos e quando estiver com as garotas. Simplesmente ignorei essas falas. E não é que esse momento chegou?

Estamos enfrentando a tal da adolescência, a fase das descobertas, e está tudo bem, dou umas piradas de vez em quando, mas fica tudo bem. Nessa etapa, ele precisa ter cuidado com a própria higiene e fazer a arrumação das próprias coisas, ocasionalmente, é importante ficar sozinho para isso. Meu filho não é mais criança e ainda não é adulto, está fazendo a transição da infância para a vida adulta, está na puberdade, tem seus dilemas e problemas, e tem seu próprio tempo para percorrer esse caminho.

Se as mães de menino são fortes e se fazem respeitar, seguramente conseguem ensinar seus filhos a respeitarem as mulheres no decorrer da vida. Todo mundo erra e é normal surgirem arrependimentos, mas não esqueça, você fez o melhor que poderia ter feito na ocasião, não se cobre tanto. A maior missão de uma mãe de menino é educar um bom homem. Homens que tratam bem as mulheres, as crianças, os idosos, que sejam amáveis, carinhosos e gentis. Com certeza essa é uma grande responsabilidade para as mães de menino, vale a pena tentar.

@marciamacedostos

Dia dos pais

No Brasil, todo segundo domingo do mês de agosto é celebrado o dia dos pais e a importância desse papel na vida e no desenvolvimento dos filhos, no âmbito familiar e social. É importante salientar que a figura de pai não se restringe ao pai biológico ou especificamente ao personagem masculino. Trata-se da função paterna, aquela que pode perfeitamente ser desempenhada pelo avô, tio, padrasto, pai adotivo, irmão mais velho e até a própria mãe, por qualquer pessoa próxima do menor, independente do gênero. Pelas últimas transformações culturais, a função paterna passou por uma significativa evolução.

Ser pai é ser amigo, companheiro e estar presente na vida do filho. (Reprodução internet)

Assim como o dia das mães, a comemoração ao dia dos pais foi pensada com objetivo de fortalecer os laços familiares, a ideia de celebrar esse dia surgiu em 1909, nos Estados Unidos. A filha de um ex-combatente da Guerra Civil Americana, Sonora Louise Smart Dodd (1882 - 1978), decidiu homenagear o seu pai. O primeiro dia dos pais foi comemorado em 19 de junho de 1910, dia do aniversário do pai de Sonora e a celebração se tornou feriado nacional estadunidense em 1972. Existe ainda uma tradição afirmando que a data comemorativa é originada há mais de quatro mil anos, na Babilônia.

De acordo com relatos históricos, o filho do rei Nabucodonosor, teria moldado o primeiro cartão do dia dos pais, em argila. O jovem preparou esse objeto para o seu pai, desejando saúde, sorte e vida longa. A partir daí, a data se tornou uma festa nacional. Em outros países do mundo, as comemorações são realizadas em diferentes datas, conforme a história de cada país. Aqui no Brasil, a primeira comemoração foi em 14 de agosto de 1953, por causa de um concurso que homenageou três categorias: o pai com maior número de filhos, o pai mais novo e o pai mais velho.

Antigamente, a figura de um pai comum, era dominante, cheio de autoridade, que fazia questão de manter uma distância afetiva dos filhos, evidenciando uma função mais educadora e disciplinadora. Atualmente, é possível identificar pais mais afetivos e participativos com suas famílias. Isso se deve às mudanças na hierarquia familiar e os questionamentos da autoridade paterna. Muitas dessas transformações estão acontecendo porque a mulher moderna está acumulando conquistas relevantes, ainda estamos longe do ideal, mas é um importante começo.

A função do pai deveria ser um complemento à função da mãe, mas nem sempre é assim que acontece, infelizmente. O fato é que a formação e a estrutura do ego dos filhos, assim como a sua inserção na sociedade é papel de mãe e pai, ou deveria ser. Estudos afirmam que a presença da figura paterna na vida de um ser em formação é decisiva para o desenvolvimento afetivo, cognitivo e social. A função paterna é capaz de gerar no filho a melhora da autoestima, além do desenvolvimento de uma estrutura psicológica mais forte, tornando o capaz de tomar decisões mais assertivas.

Sábio é o pai que conhece e conduz o seu próprio filho. (Reprodução internet)

A ausência do pai pode provocar agressividade, ansiedade, insegurança e conflitos no desenvolvimento cognitivo e psicológico dos filhos, além de induzir o surgimento de distúrbios comportamentais e até gerar a depressão. Mas isso não é uma regra ou algo irreversível, a ausência do pai não significa a inexistência da representação da figura paterna ou masculina, qualquer pessoa pode exercer essa função e permear a trajetória da criança até a fase adulta. Fazer parte da vida de um filho é construir seu ambiente e a sua visão de mundo.

O dia dos pais vai muito além de um marco comercial, é um apelo para relações mais profundas e reais, com uma convivência afetiva e principalmente, “presença” entre pai e filho. Ser presente tem muito mais valor do que dar presente, os verdadeiros pais, participam da vida de seus filhos, brincam, acompanham, educam, orientam para a vida, sendo exemplo de apoio e segurança. É assim que deve ser, pais precisam exercer uma paternagem de qualidade. Não basta ser pai, tem que participar.

@marciamacedostos

Cartinha da mamãe

Meu filho lindo, você ainda não consegue entender, mas desejo registrar aqui, todo meu amor por você, sou grata à Deus, por você existir. Depois que você nasceu, meu mundo ficou completo, te amo tanto e essa é uma sensação maior do que é possível descrever, mais do que é possível sentir, que não se explica, que não se compreende. É um amor tão grande e tão profundo, que as vezes chega a doer, é possível quase tocar, é lindo, é puro, é perfeito, é para sempre, uma felicidade que mal dá para expressar.

Marta e Gustavo, um amor sem igual. (Arquivo pessoal)

Parece que num piscar de olhos, um ano se passou e com ele todas as transformações que você trouxe consigo. Em um instante você chegou e no outro já era a minha razão de viver, mudou para sempre a minha vida. Tem sido uma experiência incrível, te cuidar, ser o suporte e a direção, ser seu caminho e o rumo. Eu amo educar você!

Quando penso no dia em que soube que você estava a caminho e nas mudanças que aconteceram de lá para cá, quase não reconheço mais a pessoa que eu fui um dia. Sou abençoada e muito mais feliz, por causa de você. Ganhei um novo motivo para sorrir e uma nova razão para viver, vejo a vida com outros olhos.

Você chegou e virou o meu mundo pelo avesso. Muitas vezes, foi difícil e exigiu muito de mim, mas quando o cansaço bate e você me olha com esse olhar tão profundo e abre seu sorriso intenso, é como se eu recebesse uma injeção de energia. Neste seu primeiro ano de vida, eu aprendi e cresci junto contigo, vejo que tudo vale a pena e que sou capaz de tudo, porque você me dá a força que eu jamais pensei que teria.

Quando um filho nasce, a gente comemora e registra tudo, todos os dias: amamentação, choro, banho, soninho, troca de fraldas, vacina, passeios, visitas... Cada movimento é um flash, literalmente. Quando ele completa 1 mês de vida, são muitas novidades. Nossa, que emoção!

A partir do 2º mês, identificamos o primeiro olhar, o primeiro sorriso, o primeiro brinquedo, o primeiro dente, ele começa a balbuciar, a engatinhar e até dá os primeiros passinhos. São tantas primeiras vezes que todos os dias, em todos os meses há motivos para comemorar. Então, imagine o significado de 1 ano de vida!?! É como se todo amor, carinho, doação, dor, fome, sono, tempo, tudo fluísse e escorresse pelos olhos.

O fato é que, quando nasce um bebê, nasce também uma mãe. Na verdade, nós renascemos, porque apesar das dificuldades que vivemos nesse primeiro ano, pois não é tão fácil, criar, educar e cuidar de um bebê, com certeza, nada nesse mundo é tão recompensador, é tão incrível e nos faz tão bem. Essa é a maior prova e expressão da existência de Deus.

Nem sempre consigo entender o que você quer, nem sempre faço o “certo”, nem sempre sou a melhor mãe desse mundo, mas com certeza todos os dias, faço tudo que é possível para te fazer feliz. Um sorriso seu é capaz de espantar qualquer tristeza, é algo que só você sabe fazer, é algo inexplicável.

Nesse seu aniversário de um aninho, eu fico emocionada quando penso na vida que você ainda tem pela frente, todas as aventuras, as experiências, as conquistas e os sentimentos que irá viver e sentir. É muito gratificante ver você crescendo e testemunhar a sua evolução. São tantas descobertas, você tem um mundo inteiro para conquistar!

De todos os presentes que Deus já me deu, você é, sem dúvidas, o maior de todos eles. Prometo te dar amor, carinho e proteção, te guiar, ser seu abrigo seguro e sempre estar ao seu lado para segurar a sua mão nos momentos difíceis e para celebrar as suas vitórias. Farei tudo que estiver ao meu alcance para que a sua vida seja uma experiência maravilhosa, cheia de momentos alegres e felizes.

Hoje quero apenas agradecer a Deus por ter me proporcionado a incrível oportunidade de ter você, o presente mais lindo que existe. Que esse seja o primeiro de muitos anos felizes, repletos de amor, carinho, afeto, saúde, paz, sucesso, respeito e felicidade, que você só tenha motivos para comemorar. Que a sua vida seja incrível e lhe sorria sempre. Amo muito o bebê encantador que você é e te amarei por toda minha vida.

Estarei sempre aqui para te apoiar, te incentivar em todas as etapas de sua vida. Você trouxe luz e esperança para os meus dias. Que sua jornada seja linda e sua vida seja longa e feliz. Você é meu bem mais que precioso!

Te amo infinitamente, meu príncipe!

30/07/2021

Mãe - Marta

Filho - Gustavo

Autora - Márcia

@marciamacedostos

Dia dos avós

Em 06 de julho é celebrado o Dia Mundial dos Avós, no Brasil, em Portugal e na Espanha. A comemoração surgiu em Portugal, com objetivo de homenagear e agradecer todo amor e carinho dos avós por seus netos. O dia 06 de julho foi escolhido em tributo à Santa Ana e São Joaquim, pais de Maria e avós de Jesus Cristo. De acordo com a tradição da igreja católica e dos evangelhos apócrifos, os santos são considerados padroeiros de todos os avós. Mas, é importante destacar que não existe a genealogia de Maria - mãe de Jesus, nos evangelhos oficiais que integram a bíblia original. 

Avós são amor que nunca envelhece e sabedoria que nunca acaba. (Reprodução internet)

A data comemorativa recorda a canonização de Santa Ana e São Joaquim, no ano de 1584. Sant’Ana é considerada a padroeira das mulheres grávidas e daquelas que desejam ter filhos. Conforme a história, uma senhora portuguesa chamada de Ana Elisa Couto (1926 - 2007), mais conhecida como Dona Aninhas e vovó de seis netos, reivindicou durante aproximadamente 20 anos, a implantação de uma data comemorativa para os avós. Na Assembleia da República de Portugal, a data foi estabelecida no ano de 2003.

Antes de Dona Aninhas, o dia 26 de julho era uma data dedicada somente aos santos, sem evidenciar a celebração aos avós. O comércio também se mobiliza em torno da comemoração ao dia dos avós, muitos netos costumam presenteá-los como forma de agradecimento por todo amor, carinho e atenção que recebem deles. Além de serem o alicerce da família, a existência dos avós em nossas vidas é uma honra para todos nós. As experiências e os conhecimentos de vida que nos são transmitidos por eles, mesmo aqueles de cultura simples, têm muito valor, é uma grandeza que não se compra.

Independente da associação ou não com a tradição dos santos católicos, assim como a inclusão da figura dos avós de Jesus nesse legado, os personagens de Ana e Joaquim revelam muito sobre o papel imprescindível dos avós na organização de uma família. Muitos avós desempenham o papel de pais dos seus netos, outros necessitam de cuidados dos netos por situações diversas, mas, seja qual for o vínculo, é vital que seja repleto de cumplicidade e amor. A imagem dos avós nos revela nosso próprio futuro, ou seja, reflete aquilo que um dia seremos. O que você deseja refletir no seu futuro?

Ser idoso é acumular experiências e sabedorias que devem ser compartilhadas. (Arquivo pessoal)

Os avós são a base da família e por essa razão é importante preservar os laços afetivos e proporcionar muita atenção e carinho, pois o maior prazer da vida deles é ver todos bem, com saúde e vivendo em harmonia. Eles merecem todo nosso respeito e consideração, por serem mais velhos e também por se tratar da nossa ancestralidade. Para que os seus avós tenham vida longa, não permita que eles se sintam sozinhos, é cientificamente comprovado que a convivência familiar, promove bem-estar, aumenta a autoestima e produz felicidade.

Envelhecer faz parte da vida e é o destino de todos nós, portanto considere, valorize e dignifique os mais velhos, eles são a nossa raiz. Aproveite a virtude da experiência que seus avós acumularam no decorrer da vida, eles são fonte de muita inspiração e sabedoria, que podem transmitir para as gerações posteriores. O dia dedicado aos avós representa uma oportunidade para pensarmos sobre o futuro que nos aguarda e sobre a trajetória que estamos traçando para as nossas vidas. Você no futuro terá orgulho ou vergonha da pessoa que se tornou? Pense nisso

@marciamacedostos

Ser mãe

Dias das Mães chegando e eu aqui refletindo sobre o simbolismo e significado que envolvem essa data. Sou mãe de um adolescente de 15 anos e crio meu filho, praticamente sozinha, com o apoio incondicional dos meus pais, desde sempre. Não concordo com o ato de romantizar a maternidade, acho que é a tarefa mais difícil que existe. Criar, cuidar, educar, ensinar, orientar um ser em formação, não é fácil e quando a outra peça, fundamental nesse processo, não cumpre o seu papel, nem a sua responsabilidade, tudo fica mais complicado.

Esse é o fruto do meu ventre. "Ser mãe é um sentimento que atravessa o corpo e marca a alma." (Arquivo pessoal)

Calma! Não sou uma mãe insensível, não tenho uma pedra no lugar do coração. Só não concordo com a imagem que fazem de nós, um ser sublime, que é resistente e suporta tudo por amor aos filhos. Não, não é assim. Pelo menos, eu não sinto dessa forma. A gente ama sim, incondicionalmente, mas é um sentimento carregado de culpa e responsabilidade, isso cansa, ficamos esgotadas e muitas vezes precisamos de colo e cuidado, não conseguimos ser fortes o tempo todo, geralmente, o peso das obrigações insiste em nos puxar para baixo. E haja coragem e determinação para se manter de pé.

Dia da Mães é todo dia, mas claro que é importante ter uma data especialmente dedicada à nós, apesar que, trata-se de um evento comercial, voltado à comercialização de produtos e obtenção de lucros. No Brasil, o Dia das Mães é a segunda data comemorativa mais importante para o comércio, só perde para o Natal. Segundo historiadores, a primeira comemoração dessa data em nosso país, ocorreu na cidade de Porto Alegre - RS, no dia 12 de maio de 1918, promovida pela Associação Cristã dos Moços do Rio Grande do Sul.

O Dia das Mães foi originado como uma homenagem à vida da ativista Ann Reeves Jarvis (1832), que faleceu em 09 de maio de 1905 e deixou a sua filha Anna Jarvis (1854 - 1948) muito abalada. Alguns anos depois, Anna decidiu criar uma data comemorativa para homenagear a sua mãe e com isso, foi organizado um memorial honrando a ativista, em maio de 1908. A data se tornou o primeiro Dia das Mães da história. Com a oficialização e popularização do evento, Anna se arrependeu por ter criado e criticou a forma como ele foi comercializado.

No Brasil, o Dia das Mães foi oficializado em 05 de maio de 1932, através do Decreto nº 21.366, do presidente Getúlio Vargas (1882 – 1954). Ele estabeleceu, por meio desse documento, que o segundo domingo do mês de maio seria um momento para comemorar os sentimentos e as virtudes do amor maternal e a conquista dessa data foi influenciada pelo movimento feminista brasileiro. Em 1932 também foi decretado o Sufrágio Universal Feminino, um movimento social, político e econômico de reforma, com o objetivo de estender o direito de voto às mulheres.

Voltando para a atualidade, me sinto feliz e realizada por ser mãe, tenho um único filho que vale por dez em todos os sentidos possíveis. Ele é um bom menino e acredito que tenho uma parcela considerável na formação da personalidade e do caráter dele. Gente! Nada foi e nem é simples na nossa convivência, mas acredito que seguimos nos ajustando, sendo cúmplices e parceiros na vida. Mesmo tendo vários momentos de aborrecimento na nossa relação de mãe e filho, e que aumentam com o passar do tempo, não consigo sequer imaginar, como seria a minha vida sem ele.

Quem cuida também precisa de cuidados e dentro de cada mãe, existe uma mulher que possui várias outras expectativas. A gente precisa normalizar o fato de que não somos perfeitas e não vamos acertar sempre. E mesmo assim, está tudo bem. Eu trabalho muito isso dentro de mim, procuro não me cobrar tanto, mesmo em meio a uma sociedade que só sabe julgar. Existem dualidades em ser mãe, é uma profunda e inexplicável alegria, que convive intensamente, com um esgotamento sem fim e assim vamos vivendo. Somos imperfeitas, porém maravilhosas. Feliz vida, mãe!

@marciamacedostos