Solidariedade

Solidariedade é o compromisso pelo qual as pessoas se obrigam umas às outras e cada uma delas a todas. Trata-se de caráter, condição ou estado de solidário. Solidariedade e generosidade são comportamentos de grande importância no combate às variadas consequências provocadas pela Pandemia da Covid-19, entre elas o crescimento desenfreado da desigualdade social. Fazer o bem sem olhar a quem, além de importante, se tornou essencial para amenizar os efeitos causados pela maior crise sanitária e econômica da história do Brasil.

A solidariedade é um combustível para mudar o mundo. (Reprodução internet)

A palavra “solidariedade” tem origem no francês “solidarité” que também pode remeter para uma responsabilidade recíproca. A solidariedade pode transformar vidas, é um dos valores fundamentais e universais do século XXI e a Organização das Nações Unidas (ONU), através de Assembleia Geral, decretou que 20 de dezembro é o Dia Internacional da Solidariedade Humana, data celebrada desde o ano de 2005. O objetivo principal dessa oficialização é reunir povos e nações em um mesmo propósito, que é promover a paz, os direitos humanos e o desenvolvimento socioeconômico.

Ser solidário é um abraço no outro, um ato de bondade e compreensão com o próximo. Essa é uma emoção que surge através da união de interesses e objetivos entre os integrantes de uma comunidade, estabelecendo: cooperação mútua entre pessoas; identidade entre seres; interdependência de ideias, doutrinas e sentimentos. A solidariedade vai além do auxílio palpável e presencial, ela acontece também através de cuidados com a saúde mental e emocional, com intuito de ajudar a controlar a ansiedade e o medo com relação às dificuldades atuais e futuras.

Respeito e estima pelo outro são princípios fundamentais e inegociáveis. Todo cidadão precisa aprender o valor da solidariedade e colocar em prática cotidianamente e constantemente, com sentimentos nobres e potentes que podem ampliar os níveis de igualdade, resistência e união dos indivíduos. A solidariedade vai além da caridade, compreende “abraçar” causas significativas e se tornar parte delas, desde as pequenas atitudes que podem ser realizadas no dia a dia e gradativamente mais. O ato de ser solidário precisa ser genuíno e obstinado.

A solidariedade começa com o olhar para o outro, significa perceber o que acontece em volta, é um pensar solidário e não solitário, cuja dimensão moral é abrangente, nos vinculando ao real sentido da vida. É uma atitude que pode ser demonstrada também com palavras, se doar, palavras de conforto possui poder curativo, ouvir com atenção e carinho pode ser vital para alguém. Atos de solidariedade fazem muito bem, tanto para quem se doa quanto para quem recebe, seus benefícios podem ser sentidos na alma, na mente e em todo o corpo.

Solidariedade não é só ajudar o próximo a atingir algum objetivo, é muito mais que isso, é informar, orientar, dividir o conhecimento. Ser solidário é ter interesse pela vida do próximo e a solidariedade é um sentimento de identificação com relação ao sofrimento dos outros. Não há outro canal para a solidariedade humanitária a não ser a busca e o respeito da dignidade individual. Ela é o sentimento que melhor representa o respeito pela dignidade humana. Para alcançar um mundo melhor é necessário ter empatia – capacidade de se colocar no lugar do outro.

@marciamacedostos

Amizade

Amizade é a relação afetiva entre as pessoas, é uma das coisas mais importantes da vida e não existe nada melhor do que estar entre amigos. É compartilhar alegrias e tristezas, sucessos e fracassos, expectativas e desilusões. Um amigo de verdade não precisa, necessariamente, estar perto o tempo todo, é essencial estar junto no lado de dentro. É você saber que pode contar, independente de qualquer coisa. Amizade é um relacionamento onde os indivíduos têm afeto e carinho por outros indivíduos, envolvendo um sentimento de lealdade e proteção. Amigo é aquele que consola sem dizer uma palavra, porque um abraço, um olhar e a presença já dizem tudo.

A amizade alimenta a nossa alma. (Reprodução internet)

Uma relação amigável pode existir entre os mais diferentes vínculos: homens e mulheres, pais e filhos, irmãos, casal, parentes e qualquer diversidade. Existem momentos na vida em que a ausência de um amigo abala a estrutura, é algo que às vezes chega a doer. Amizade é um vínculo afetuoso que, a princípio, não apresenta características romântico-sexuais entre pessoas. Trata-se de uma afinidade humana que compreende o conhecimento mútuo e a simpatia pelo outro, possuindo também características como fidelidade, respeito e abnegação. A amizade nos torna pessoas melhores, simplesmente por nos fazer mais conscientes com o outro.

Nós conseguimos nos encontrar dentro de uma amizade e nesse lugar nos tornamos mais responsáveis e solidários. Só um verdadeiro amigo é capaz de te resgatar do mais vazio dos dias, te colocar para cima e te impulsionar para frente, além de se preocupar com a sua evolução e o seu crescimento pessoal. Amizade é enxergar no outro a oportunidade e o desejo de estar junto para o que der e vier. É reciprocidade, e talvez seja por isso que ela seja a mais importante das relações, somente pelo fato de estar presente em todos os relacionamentos. Em todo tipo de convivência é imprescindível ter amizade e respeito, para que se mantenha saudável.

As relações humanas são muito complexas e encontrar um amigo não é tarefa fácil. Em uma amizade é importante existir confiança e a vontade de compartilhar a história de vida, que envolve capítulos com roteiros variados e uma narrativa nada linear. Precisamos estar dispostos para viver a experiência de se conectar com profundidade e positividade, mostrando a essência das emoções e gerando confiança e intimidade. Amigos dividem aprendizados, dores, histórias, memórias, opiniões, problemas, risadas, segredos, silêncios, ajudam a desembaraçar qualquer nó e acima de tudo contribui com o nosso bem-estar, respeitando sempre as diferenças.

Manter uma amizade exige cuidado, precisa dedicar tempo e interesse, dar atenção e carinho. Assim como uma planta necessita ser regada para se manter viva, a relação entre amigos precisa ser cultivada para continuar vigorosa. A amizade entre duas ou mais pessoas surge da empatia, mas ela só sobrevive de reciprocidade. É fundamental que exista solidariedade, por ser considerada como um dos ativadores mentais mais importantes que existe, baseada na capacidade prática de trocar experiências e no ato de dar e receber. Reciprocidade é a sensação maravilhosa de gratidão transbordante e para desenvolvê-la, a regra é simples e clara: trate as pessoas como você gostaria de ser tratado.

@marciamacedostos

A Pandemia e o novo normal

Estamos assustados com a configuração desses novos tempos, uns acreditam no poder letal da COVID-19, outros não acreditam na doença, uns levam a vida normalmente como se nada estivesse acontecendo, outros estão ficando pilhados com os acontecimentos. O fato é que, para muitos de nós, essa é uma novidade assustadora, nunca vivemos algo parecido, com aulas suspensas, comércio fechado, lockdown, uso obrigatório de máscaras e banhos de álcool em gel.

Primeiro passeio, após seis meses de isolamento social. (Arquivo pessoal)

Se fossemos avisados que em 2020 iríamos viver essa loucura, certamente não acreditaríamos, as vezes tenho a impressão de que o primeiro semestre foi totalmente perdido. 2019 não foi um ano fácil, me recordo das inúmeras brincadeiras que circulavam nas redes sociais, as pessoas desejavam que aquele ano acabasse logo, por causa de tantas tragédias que ocorreram. 

O rompimento da barragem de Brumadinho – Minas Gerais, o incêndio no centro de treinamento do Flamengo no Rio de Janeiro - RJ, o massacre em uma escola estadual de Suzano – São Paulo, foram só algumas tragédias terríveis que aconteceram em 2019, no Brasil. Por isso, desejamos tanto romper aquele fatídico ano e começar tudo novamente. Mal sabíamos o que estava por vir.

Em 1º de dezembro de 2019 a COVID-19, doença respiratória aguda causada pelo Coronavírus da síndrome respiratória aguda grave 2 (SARS-COV-2), foi identificada pela primeira vez na China, sendo que o primeiro caso foi reportado em 31 de dezembro do mesmo ano.

Em 30 de janeiro de 2020, a Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou que o surto da doença causada pelo novo Coronavírus, constituía uma Emergência de Saúde Pública de Importância Internacional e em 11 de março de 2020, a Covid-19 foi caracterizada pela OMS como uma Pandemia, diante de sua ampla expansão. Uma Pandemia é definida quando ocorre um grande número de Epidemias em várias regiões do planeta. Trata-se do pior cenário infectológico que existe.

No Brasil, o primeiro caso da doença foi confirmado em 26 de fevereiro de 2020 e de lá para cá a situação se agravou muito. Atualmente, o país possui mais de 38 milhões de casos confirmados e mais de 713 mil mortes pela COVID-19. No mundo inteiro são mais de 695 milhões de casos confirmados e já ultrapassamos a marca de 6 milhões de mortos por causa da doença. É assustador!

Agora vivemos nessa incerteza do amanhã, não sabemos como será o futuro e até quando viveremos dias tão sombrios. Meses depois que toda essa loucura começou, ainda nos encontramos perdidos em meio a tantas perdas, não são apenas números, são inumeráveis, são milhares de vidas ausentes, inúmeras famílias dilaceradas por essa dor. Não pode haver velório, nem homenagear e muito menos se despedir de uma forma justa e digna dos seus parentes queridos. Isso dói!

É difícil achar uma pessoa que não saiba de alguém, um parente, um amigo ou um conhecido que tenha perdido a batalha contra essa terrível doença, eu sei de várias pessoas. O meu maior desejo no decorrer desse ano, é que possamos sair dessa triste e lamentável situação, seres humanos melhores, mais justos, que consigamos aprender a exercer, cada vez mais, a empatia e o respeito ao próximo.

Me considero uma pessoa realista, gostaria muito de ser otimista, mas não consigo. Confesso que, pelo que vejo em meu dia a dia e diariamente nos noticiários, fico desanimada com tantas pessoas usando de má fé, se utilizando de vários artifícios escusos para se dar bem. Sinceramente!? Tenho medo do que está por vir e me preocupo com o futuro de meu filho e de meus sobrinhos.

Claro que devemos nos apegar aos modelos positivos, nos vários exemplos de amor, carinho, empatia, solidariedade e respeito que existem por aí. Devemos colocar uma lente de aumento nessas características positivas e multiplicar o bem, fazendo a nossa parte, aumentando essa corrente.

Não sabemos até quando viveremos esse caos, acredito que nada será como antes, fato é que, sempre existe algo de bom, que podemos fazer para melhorar o dia e a vida da gente e do outro. Vamos focar nisso? Uma andorinha só não faz verão, mas uma revoada delas, é capaz de romper qualquer barreira.

@marciamacedostos

Então é Natal!

O Natal para mim sempre foi a melhor data comemorativa do ano. Eu amo o clima festivo, as decorações e luzes coloridas, todos os sentimentos que envolvem esse evento tão especial e tradicional. Para o Cristianismo, o Natal é um momento de extrema importância, pois comemora o nascimento de Jesus Cristo. Não existe uma confirmação histórica de que Jesus tenha realmente nascido em 25 de dezembro, mas a data é celebrada no mundo todo, inclusive fora do âmbito religioso.

O verdadeiro sentido do Natal é doar, agradecer e amar. (Reprodução internet)

Essa é uma época marcada por vários costumes cheios de simbologia, como a ceia de Natal, as decorações natalinas, entre elas, a árvore de Natal que é muito simbólica e a troca de presentes. Mas, dentre todos os simbolismos, o que de fato vale e devem ser alimentados, são valores importantíssimos como o amor, a união, a esperança e a família.

Todos os anos, quando se aproxima o Natal, ficamos mais animados e naturalmente felizes, parece mágica, mas é um período que emana sentimentos bons e prósperos. Pelo menos, é isso que sempre senti e escuto das pessoas que me rodeiam, por mais triste que possamos estar, ou passando pela dificuldade que for, quando o Natal se aproxima, as coisas se transformam e somos tomados por sensações leves e gostosas.

Mas nesse ano tem algo diferente, não sei se você concorda comigo e não precisa concordar, só quero dizer um pouco do que sinto. Eu me pego procurando dentro de mim, aquela animação natural, tão comum das festas natalinas e não encontro. A gente tenta se animar, pensar nas coisas boas que aconteceram e olha que só o fato de estarmos vivos e com saúde já é motivo para agradecer e comemorar.

Pelo menos comigo, toda essa sensação natalina de felicidade, no final tem um gostinho amargo. Definitivamente, 2020 não está sendo um ano feliz, é um ano difícil para todo mundo e se você não consegue sentir essa tristeza solta no ar, acredito que você tenha um sério problema e precisa urgentemente, rever os seus conceitos. Desde criança, fui ensinada que devemos chorar com os que choram e nos alegrar com os que se alegram.

Sou grata a Deus por estar concluindo esse ano, viva e saudável, a minha família também está bem, mas vejo tantas pessoas próximas ou através dos noticiários, passando por dificuldades e sofrimentos terríveis, que não consigo me sentir plenamente feliz. Muitos não se importam com o próximo e não têm empatia, isso ficou claro e evidente durante essa Pandemia e me fez pensar no quanto a humanidade ainda precisa aprender e evoluir.

Todos os anos somos desafiados, passamos por situações difíceis e quando chegam as festas natalinas, buscamos renovar os votos e desejos de que o próximo ano seja melhor, acredito que o espírito natalino representa exatamente isso. Acho que nessa virada de ano, será unânime o desejo pelo fim da Pandemia, pela volta da normalidade, que em 2021 possamos relaxar e viver a vida sem esse medo e tensão que estão soltos no ar.

Que nesse Natal, mais do que em todos os outros, sejamos inundados por muita saúde, amor, alegria, amizade, benevolência, bondade, caridade, companheirismo, compreensão, coragem, esperança, fé, felicidade, força, fraternidade, generosidade, gratidão, harmonia, luz, paciência, paz, perdão, prosperidade, sinceridade, solidariedade, tolerância, união e principalmente, muita empatia e respeito.

Todas essas características são importantes para a vida e devemos abraçar, se você consegue adotar pelo menos um pouquinho de cada uma delas, já é um vencedor e está evoluindo. Sigamos em frente, acreditando sempre que dias melhores virão, ou que, o melhor ainda está por vir. Feliz Natal!

@marciamacedostos