Saúde mental

A saúde mental é uma expressão utilizada para caracterizar um grau de qualidade de vida cognitiva ou emocional ou a inexistência de uma doença mental. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a definição de saúde abrange muito mais do que a ausência de uma doença qualquer. Trata-se de um íntegro estado de bem-estar físico, mental e social, sendo então, uma questão que necessita de extrema atenção em todas os seus aspectos.

É importante para o indivíduo ter uma saúde mental que proporcione o entendimento essencial para enfrentar tanto as emoções positivas quanto as negativas. Para atingir esse objetivo, é possível investir em métodos que proporcionem a constância das funcionalidades mentais, isso é fundamental para se manter uma convivência social mais saudável. A saúde mental determina a estabilidade física e está diretamente ligada com a qualidade do relacionamento individual e coletivo.

"Ou a gente cuida da mente, ou a mente acaba com a gente." (Reprodução internet)

É necessário que o ser humano busque possibilidades para harmonizar as convivências, ou seja, assegurando os direitos indispensáveis relacionados à qualidade de vida e ao bem-estar pessoal, já é possível garantir a ascensão da saúde mental. Tão importante quanto a saúde física, ela integra e complementa a preservação das funções orgânicas, sendo assim, estimular a saúde mental é fundamental para que nós sejamos perfeitamente capazes de desempenhar nossas habilidades pessoais e profissionais.

Importante observar que, um sujeito com seu estado mental saudável é um indivíduo que exerce plenamente seus direitos e obrigações sociais e de cidadania. Promovendo também, situações de interação social que estabelece um convívio familiar mais equilibrado e tranquilo. É preciso compreender que a nossa estabilidade mental está diretamente relacionada com o nosso bem-estar, sendo necessário usar a capacidade individual para perceber valores e virtudes essenciais para gerar a coletividade.

As pessoas que sofrem com problemas relacionados à saúde mental, enfrentam uma realidade repleta de preconceitos. Compreenda que os distúrbios orgânicos podem ocorrer por vários motivos e por essa razão, conseguem desencadear desordens físicas e mentais, sendo um reflexo de fatores internos e externos. Não se trata de fraqueza ou falta de caráter, pode surgir por influência genética ou proveniente de variações clínicas, sociais e até problemas familiares gerados na infância e/ou na adolescência.

Precisamos investir em conhecimento para não admitir posicionamentos inaceitáveis que podem destruir outras pessoas. São conceitos equivocados: doenças mentais são frutos da imaginação de quem tem a mente fraca; não adianta buscar ajuda psiquiátrica, porque nenhum distúrbio mental tem cura; todas as pessoas com problemas mentais são imprevisíveis ou perigosas e todos os distúrbios psicológicos levam a loucura. É preciso combater essas narrativas erradas, pois elas só provocam discriminação.

Fatores ambientais, genéticos, psicológicos e sociais influenciam os transtornos mentais e as questões socioeconômicas induzem aos riscos para a saúde mental individual e coletiva. Questões psicológicas, de personalidade e causas biológicas também podem provocar desequilíbrios mentais. Adotar um comportamento corajoso e um estilo de vida saudável, ajuda na manutenção positiva da saúde mental. O bem-estar da sociedade também é uma circunstância significativa para diminuir os impactos negativos das aflições mentais.

Hábitos como: pensamentos negativos; vícios em álcool, drogas, jogos e uso excessivo da internet, são capazes de prejudicar o nosso equilíbrio mental e emocional, que podem evoluir para sérios transtornos físicos e mentais, por isso é importante ficar alerta. Para evitar problemas maiores: controle a ansiedade; cuide da alimentação e do sono; dê atenção a quem e ao que precisa; pratique o autocuidado; relaxe alguns minutos por dia; saia da monotonia; treine a sua mente de forma positiva e procure tratamento, se for necessário. "Não seja um espectador passivo da vida!"

@marciamacedostos

Mãe de adolescente

A adolescência é o período de transição entre a infância e a vida adulta, sendo uma época caracterizada pelos estímulos do desenvolvimento emocional, físico, mental, sexual e social, além de acentuar o interesse por conquistar os objetivos relacionados às perspectivas culturais da sociedade. A origem da palavra vem do latim “adolescentia”, cujo significado é exatamente o período da vida humana entre a infância e a fase adulta. Ela é subdividida em: pré-adolescência (10 aos 14 anos); adolescência (15 aos 19 anos), que coincide parcialmente com a juventude (15 aos 24 anos).

"Viver é um eterno rasgar-se e remendar-se." - Guimarães Rosa (Reprodução internet)

Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), os limites cronológicos da adolescência fica entre 10 e 19 anos. Já a Organização das Nações Unidas (ONU) define a fase entre 15 e 24 anos. São critérios utilizados principalmente para fins estatísticos e políticos. No Brasil, o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) define que adolescência é a faixa etária entre os 12 e os 18 anos de idade e em casos específicos de acordo com a lei, o regulamento é aplicado até os 21 anos de idade. A definição de “menor” é determinada para os menores de 18 anos.

Gente! Dei um suspiro e já virei mãe de um adolescente. Parece que foi ontem que engravidei, que meu filho nasceu, que eu nasci junto... Nossa! Foram tantas experiências singulares que vivemos até aqui, que daria um livro bem dramático. rsrs! Definitivamente, eu não concordo com a expressão que diz que toda mulher nasce para ser mãe, que isso é um dom natural. Isso não é verdade, algumas nascem sim, outras aprendem ao se tornarem mães e ainda há aquelas que simplesmente, não querem ser mães.

Eu acredito que me encaixo na segunda opção, aprendi praticando e nunca foi fácil. Não gosto de romantizar a maternidade, pois só uma mãe de verdade sabe das mazelas que essa função carrega, é muito prazerosa, porém emblemática. Sempre fui apaixonada por bebês, mas é um período bem delicado quando o bebê é o nosso filho. Ele foi muito desejado e planejado, dadas as circunstâncias da época, que atualmente considero que eram péssimas. Foram inúmeras crises existenciais que tive em cada fase que vivi a maternidade, até aqui.

Nunca me senti autossuficiente, pelo contrário, sempre achei que estava faltando algo, que fiz algo errado, enfim... Toda mãe se cobra demais. Meu filho acabou de completar 15 anos, é um adolescente intenso e cheio de personalidade, dizem que se parece muito comigo e eu fico analisando, comparando as nossas características o tempo todo. Me assusta essa semelhança toda e por sermos tão parecidos fico analisando onde e como eu errei, para tentar evitar que ele faça o mesmo. Isso é impossível, eu sei, ele vai viver a história dele.

Esse é o meu “aborrecente”, ou será “adoracente”!?! Enfim... É o meu coração fora do peito. (Arquivo pessoal)

A adolescência é uma fase deliciosa e eu morro de saudade da minha. É inevitável acompanhar o meu marrento predileto tão de perto e não lembrar de mim. Cara! Dá até vontade de voltar no tempo e repetir tantas coisas boas que vivi, corrigir outras tantas burradas que fiz. Que delícia o primeiro amor, as amizades agitadas, a impetuosidade, os arroubos constantes e a urgência de viver. É isso, a adolescência do meu filho está despertando essas lembranças em mim, é uma saudade nostálgica e melancólica, difícil de explicar.

Adolescente tem urgência de viver, néh!?! Parece que não há mais tempo, que está num “estágio terminal” da vida, tem pressa para tudo e simultaneamente, faz tudo no seu tempo (devagar quase parando). A convivência com adolescente é um processo desafiador, pois existe uma angústia juvenil real e oficial, há a preocupação em amar e ser amado, aceitar e ser aceito, sem falar nas transformações que acontecem no corpo que perturbam os pensamentos. A partir daí surge uma ansiedade que pode estimular baixa autoestima, sentimentos de menos valia ou supervalorização perante os outros.

Enfim, a adolescência é a fase mais gostosa e complexa da vida, sem dúvidas. Se bem soubessem, os adolescentes deixariam de lado essa ânsia de crescer logo, de “tomar conta da própria vida”, como eles costumam falar e como eu disse um dia. Eles se arriscam, explodem de paixão e raiva, odeiam regras, são conflituosos, impulsivos e rebeldes. A ciência define esses comportamentos como consequência das mudanças e remodelações que acontecem no cérebro no decorrer da puberdade e nós, os responsáveis, seguimos nos equilibrando na corda bamba dessa oscilação toda, tentando cuidar e proteger sempre.

@marciamacedostos

Minha liberdade

Se tem uma coisa que prezo muito na vida, é a minha liberdade. É libertador poder pensar e agir conforme a nossa própria vontade. Não é um processo fácil, muito menos rápido, chegar nessa fase, pois existem várias situações externas que podem podar a nossa personalidade. É preciso ter muita coragem para se libertar de todas as amarras e viver de acordo com aquilo que desejamos e é aí que fica valendo aquela máxima: É muito melhor SER do que TER. 

A liberdade é o oxigênio da alma. (Reprodução internet)

Depois de todas as minhas vivências, atualmente, não admito que ninguém venha tirar a minha liberdade. Não é da minha autonomia de ir e vir para qualquer lugar que estou falando e sim, da minha liberdade de ser quem eu sou. Eu aprecio demais, ser exatamente como sou. Não sou perfeita, longe disso, sigo acertando, errando e sempre aprendendo, cada vez mais sobre as delícias de ser eu. A minha vida é um conto de falhas e está tudo bem.

Sou chata, observadora, intuitiva, crítica e muito desconfiada, preciso ser livre para seguir os meus instintos, se der certo, muito bem e se der errado, tudo bem também, levanto e faço novamente. Se tentar me controlar, não vai funcionar. Vou agir, falar e querer de acordo com a minha consciência, somente ela pode me parar. Ahh!... Mas você não tem medo? Medo eu tenho de não tentar, de me reprimir, de desistir. Prefiro pecar pelo excesso do que pela falta.

Definitivamente, eu me dou a liberdade de ser quem sou, e não aquela que esperam que eu seja. Muitas vezes, já mudei algo em mim para agradar outras pessoas e confesso, na maioria delas acabei saindo machucada, não vale a pena, é perca de tempo e o tempo é precioso demais para ser desperdiçado assim. Estar em paz com nós mesmos é bem mais importante, pois somos as nossas únicas, verdadeiras e eternas companhias.

Aprendemos desde criança, que o mundo funciona de uma forma preestabelecida e nós precisamos agir de acordo, caso contrário, seremos condenados para o resto da vida. Por causa do medo, acabamos abaixando a cabeça e seguimos as regras que nos são determinadas, geralmente, sacrificamos a nossa felicidade e a nossa realização, somente para nos encaixar dentro dos padrões. Puro engano, ninguém consegue ser feliz moldando a própria vida de acordo com as opiniões alheias.

Precisamos priorizar as nossas próprias opiniões a respeito de nossas vidas diante dos palpites de pessoas que por mais que sejam próximas, não sabem o que de fato estamos sentindo. Ser feliz está relacionado com ter liberdade para fazer as próprias escolhas, seguindo um caminho que se encaixe na sua jornada. Para que a vida seja significativa, é preciso ter autenticidade e para isso é necessário superar os obstáculos e desafios.

O importante é nos refazer todas as vezes que nos olharmos no espelho e perceber a possibilidade de não nos reconhecermos mais. Esse é o ponto. É triste constatar que está desperdiçando grande parte do tempo e até da vida, apenas se conformando. Dentro de nós existem todas a ferramentas para mudar o rumo das coisas, o segredo é fazer uma avaliação sincera da vida, buscar o autoconhecimento e descobrir. Só depende de nós.

Dê a atenção e o amor que você merece e mude, se conheça, se transforme, se reinvente. Seja livre para ser quem você realmente é e trabalhe para se fazer feliz, ainda que isso incomode muita gente. Ninguém vai viver a sua vida no seu lugar, a responsabilidade de se cuidar e buscar o próprio sucesso é exclusivamente sua, portanto, seja fiel e leal a você em primeiro lugar, sempre mantenha a autoestima. É libertador! A vida é muito curta para não sermos nós mesmos.

@marciamacedostos

Salvador - 472 anos

A cidade de Salvador, capital do estado da Bahia e a primeira capital do Brasil completou em 29 de março de 2021, 472 anos de puro encanto e história. A cidade tem um clima tropical e está situada na Zona da Mata da região Nordeste, sendo exaltada em todo o Brasil e reconhecida internacionalmente por sua arquitetura colonial portuguesa, gastronomia e música. Muitos aspectos culturais de Salvador possui uma grande influência africana, o que a torna o centro da cultura afro-brasileira. Salvador é um patrimônio cultural da humanidade.

"O baiano é feito de sol." (Arquivo pessoal)

Salvador foi fundada no ano de 1549, por Tomé de Sousa e isso aconteceu por causa da implantação do Governo Geral do Brasil pelo Império Português, ela foi a primeira capital do país até 1763. Trata-se de uma das cidades mais antigas da América, sendo umas das primeiras cidades planejadas no mundo, ainda durante o período do Renascimento. É conhecida como Roma Negra e Meca da Negritude, por se tratar de uma metrópole com grande percentagem de negros. A maior parte de sua população é negra ou parda.

No século XV, a região que abriga Salvador era habitada por índios tupinambás. Inicialmente, Salvador era dividida somente em Cidade Alta - parte maior e mais moderna e Cidade Baixa - área litorânea, uma planície relativamente estreita. Além das Cidades Alta e Baixa serem ligadas por várias vias, elas também são conectadas pelo Elevador Lacerda, o primeiro elevador urbano do mundo. Essa divisão existe por causa do relevo acidentado, tudo se projeta sobre a Baía de Todos os Santos, formando um triângulo, tendo o Farol da Barra como vértice.

Apesar da fundação estruturada e estabelecida no atual Centro Histórico de Salvador, o crescimento da cidade aconteceu de forma espontânea no decorrer do tempo e assim seus limites foram se desenvolvendo. No século XIX aconteceu a expansão sul e no século XX ocorreu uma reforma territorial instituindo cerca de onze distritos, quando passou a ter um crescimento desordenado. Já no ano de 1987, Salvador foi dividida em dezoito zonas político-administrativas, com intuito de melhorar a gestão territorial.

E assim é Salvador, uma cidade atraente e histórica do começo ao fim. Minha cidade é um importante destino turístico do Brasil e entre os seus principais pontos turísticos estão o Pelourinho, as igrejas históricas e as praias, o litoral da capital baiana é um dos mais longos para cidades brasileiras. Além das praias de beleza natural, os turistas se interessam pela grandiosidade do conjunto arquitetônico e pela rica cultura como: música, culinária e religião.

Apesar de toda sua beleza, a capital da Bahia sofre com a grande desigualdade social em vários aspectos, como: desemprego; violência e criminalidade; favelização; saúde, saneamento básico e iluminação pública precários; desrespeito ao meio ambiente; entre outros. Essas questões preocupam bastante os soteropolitanos e a cidade que deveria ser melhor estruturada e organizada, por ser a capital do estado onde nasceu o Brasil, precisa melhorar bastante para dar melhor qualidade de vida aos seus habitantes.

Se a Bahia é deslumbrante e grandiosa, sua capital Salvador é incomparável, a alegria, a euforia e o calor humano são inigualáveis, uma eterna festa. São 472 anos de vida e Salvador respira sua história. O meu desejo é que ela siga majestosa e que cada vez mais, seja uma cidade justa e acolhedora, não só com os visitantes, mas com o seu povo que possui uma animação única e diferenciada, que luta diariamente para superar todos os desafios, mantendo sempre a alegria de viver. Afinal, baiano não nasce, estreia.

@marciamacedostos

A história de Caldas de Cipó

A denominação Cipó foi originada através da existência de um cipoal com uma fonte às margens do rio Itapicuru. De acordo com estudiosos, o gentílico Cipó tem origem no Tupi-guarani, “CY” significa: “MÃE” e “YPÓ” significa: “ÀGUA, NASCENTE, FONTE”, os primeiros moradores da margem do rio, aportuguesaram a palavra, que originalmente significava “Mãe D’Água”. Cipó é conhecida como um sertão úmido, mesmo com muito sol e pouca chuva.

"A glória e o nada." (Arquivo Pessoal)

Segundo os antigos romanos, “águas fundam cidades”, reza a lenda que um caçador percorria as margens do rio Itapicuru, que banha a cidade e em suas andanças pelo sertão baiano, atirou na direção de um pássaro que estava pousado em uma árvore, com isso acabou provocando uma revoada que lhe chamou atenção, quando se aproximou, ouviu um borbulho de água jorrando no solo, de temperatura quente e sabor diferenciado.

Naquele local existiam enormes árvores de cipó, o caçador estava diante de um verdadeiro cipoal. Ele seguiu o seu caminho sentido a cidade de Itapicuru da Missão, onde divulgou a informação sobre as águas que descobriu e estabeleceu as coordenadas como sendo na região de Cipó, num cipoal que ficava às margens do rio Itapicuru. A cidade de Cipó foi planejada e por essa razão, possui ruas e calçadas largas, muita arborização e edifícios de linhas retas.

Além da cidade ser considerada uma Estância Hidromineral, qualificação que ganhou em 16 de maio de 1935, quando aumentou a frequência de visitantes, a cidade também guarda uma história fascinante. Exemplo disso é o Grande Hotel de Cipó, que foi inaugurado em 1952 e recebeu personalidades como o presidente Getúlio Vargas (1882 - 1954); o então governador da Bahia, Régis Pacheco (1895 - 1987); o escritor Guimarães Rosa (1908 - 1967) e o jornalista Assis Chateaubriand (1892 - 1968).

Em 1906, o Coronel Genésio Sales que sofria de úlcera estomacal decidiu passar uma temporada no Sertão Arraial da Mãe D’Água de Cipó, na tentativa de se curar e por atingir seu objetivo, ordenou a construção de um chalé perto da Fonte Termal, que posteriormente se transformou no Hotel Thermal. Nessa época, o coronel fez a primeira viagem de carro ao nordeste baiano, de Alagoinhas a Cipó, chamando a atenção da imprensa nordestina, por isso o governo estadual concluiu a rodovia ligando as duas cidades.

Em 19 de março de 1928, houve a autorização para exploração industrial das águas e nas fontes termais foi construído um moderno balneário, composto por uma piscina de água quente, que na época era a única existente no Brasil. Existia também: consultório médico, salas de tratamentos variados, banheiros e chafariz para beber água termal. Um bando comandado por Lampião - rei cangaço afugentou os banhistas e provocou grandes prejuízos. Após a morte do cangaceiro, Cipó voltou a receber turistas em busca das águas medicinais.

Em 1938, foi inaugurado o Rádium Hotel, de arquitetura Art Déco, que hospedou turistas de muitos países e anexado à ele havia um famoso cassino. Em 23 de julho de 1952 foi construído o Grande Hotel, conhecido como Elefante Branco da Terra, foi inaugurado pelo presidente Getúlio Vargas. De estrutura grandiosa, o hotel atraiu muitos turistas, que aproveitavam os bailes e jogos que o cassino oferecia na época, além de desfrutar das cascatas e piscinas localizadas no subsolo do hotel.

O Grande Hotel de Cipó que atualmente está fechado, era uma das hospedarias mais luxuosas da sua época, ele teve a sua primeira noite no São João de 1952. A construção do hotel durou cerca de dez anos, sua área construída era de 8,5 mil metros quadrados, com cinco andares, 80 quartos, suíte presidencial, cassino, terraço, restaurante, bares, salão de festas e duas piscinas de águas termais. Em 2008, o Grande Hotel foi tombado pelo Instituto do Patrimônio Artístico e Cultural (Ipac).

Ele chama atenção de quem está chegando na cidade, pois de longe já é avistado, com toda sua imponência está inserido no meio do sertão baiano, numa área arborizada e rodeado de casas e pequenas edificações. É uma construção totalmente fora da escala urbana de Cipó. O Elefante Branco da Terra fechou as portas em 1960, sendo reinaugurado com uma nova roupagem, em 04 de novembro de 1982, pelo então governador do estado, Antônio Carlos Magalhães (1927 - 2007).

Os áureos tempos, novamente, não duraram muito e o Grande Hotel fechou definitivamente, no final dos anos 1990. Em 2009, um incêndio destruiu o antigo salão-restaurante do hotel. O fogo, a fumaça e as janelas estilhaçadas, assustaram e entristeceram os cipoenses, principalmente os mais velhos, por ver parte de um passado histórico sendo consumido pelas chamas. O desejo de ver o Grande Hotel revitalizado permanece vivo na população local. É importante preservar essa memória.

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Cipó o Paraíso das Águas Termais

O município de Cipó fica na região Nordeste do estado da Bahia, localizado aproximadamente à 240 km da capital Salvador e a cerca de 200 km de Aracaju - capital de Sergipe. O acesso à cidade pode ser feito por meio rodoviário, mas ela também possui um Campo de Pouso, pavimentado e iluminado, disponível somente para voos fretados. A cidade faz limite com os municípios baianos de Itapicuru, Nova Soure, Ribeira do Amparo e Tucano.

O nome de Cipó é originado da existência de um cipoal com uma fonte às margens do rio Itapicuru. (Arquivo pessoal)

A cidade de Cipó foi fundada em 08 de julho 1931, no ano de 2020 sua população estimada era de 17.352 habitantes, o clima é semiárido e é conhecida como o Paraíso das Águas Termais. O município possui um rico conjunto arquitetônico que nos remete a meados do século XX. Ao contrário do que é dito sobre o sertão, que é seco, quente e sem vida, Cipó fica situada às margens do rio Itapicuru e apresenta uma boa estrutura turística.

As ações curativas das águas termais se tornaram conhecidas a partir do século XIX. Segundo historiadores, em 1730 foi relatado o primeiro sinal de água termal em Cipó. O padre Antônio Monteiro Freire, donatário de uma sesmaria no sertão de Itapicuru de Cima, encaminhou uma representação ao Vice-Rei do Brasil falando sobre as águas termais da região, mas somente em 1829, o governo da Província, através do capitão-mor João Dantas, mandou edificar um estabelecimento de banhos nas fontes da Missão da Saúde, que ficava cerca de um quilômetro da Vila de Itapicuru. Essa obras foram concluídas em 1833.

No ano de 1831, foi determinada a construção de um abrigo na localidade chamada de Mãe D’Água de Cipó, para pessoas doentes que buscavam a cura. Em 1843 foi aprovada a construção de outra casa de acolhimento aos doentes. Tempos depois, as duas habitações que já estavam abandonadas, ruíram, por causa de uma enchente do rio Itapicuru.

Houveram muitas tentativas para construir um balneário, mas a permissão para a exploração industrial das águas, só aconteceu em 19 de março de 1928. Quando foi estabelecido o início do progresso de Cipó. Em 16 de maio de 1935, a cidade se tornou Estância Hidromineral, sendo carinhosamente chamada de “Caldas de Cipó”, dispondo de uma grande riqueza natural, que posteriormente foi explorada e acabou sendo a base econômica da região por vários anos.

As águas termais de Cipó são consideradas como uma das melhores do mundo. (Arquivo pessoal)

Cipó é considerada Paraíso das Águas Termais pelo fato das suas águas serem classificadas como hipertermais. Elas possuem cerca de 38 substâncias químicas, são alcalinoterrosas, bicarbonatadas, cálcicas, ferruginosas, líticas, magnesianas e fracamente radiativas. São águas milagrosas que aumentam a eliminação da ureia e do ácido úrico, estimulam o metabolismo, são analgésicas, antianafiláticas, antirreumáticas e diuréticas, além de exercer ação excitomotora do aparelho gastrointestinal e ação hipotensora que servem para baixar a tensão e a pressão arterial.

A água de Cipó possui um gosto bem diferente daquela que possui cloro. Ela é considerada uma das melhores do mundo e não serve para o engarrafamento, provavelmente, devido a quantidade de substâncias que contém, apesar de promover uma ação reconfortante quando é ingerida depois das refeições. Quando essa água é colocada em piscinas, apresenta uma coloração barrenta, mas a temperatura atinge cerca de 38ºC, sendo agradável e relaxante para o banho, além de variadas indicações terapêuticas.

A água termal pode ajudar na cura de doenças alérgicas, afecções gastrointestinais, anorexia, artritismo, astenia geral, colite, eczemas, hiperacidez gástrica, litíase renal e vesicular, prisão de ventre, reumatismo crônico e úlcera gastroduodenal. Para o tratamento é indicado utilizar a água como bebida, duchas e banhos termais. Na cidade existem muitas pessoas que ficaram curadas de diversas doenças, por causa dessas águas.

Enfim, a cidade de Cipó é um oásis do sertão, muito charmosa e acolhedora, tem uma das praças mais bonitas que já conheci, possui uma história rica em detalhes importantes, como a visita do Presidente Getúlio Vargas e até Lampião – o rei do cangaço, já deu as caras por aqui. Mas isso é assunto para um outro texto. Vale a pena conhecer esse pedacinho do nosso estado.

@marciamacedostos

Ser mulher

Em 08 de março é comemorado o Dia Internacional da Mulher e eu não poderia deixar de falar sobre as dores e as delícias de ser mulher. Ser mulher é ter angústia, cólica e intuição. Nós conseguimos olhar para outra mulher e compreender sua dor e seu sofrimento, enaltecer a sua luta e ainda é possível identificar uma sintonia bastante expressiva com ela. “Toda mulher leva um sorriso no rosto e mil segredos no coração.” (Clarice Lispector)

"Ser mulher, é ser também a própria armadura." (Arquivo pessoal)

Ser mulher é uma força vital múltipla. Mulher é coragem, energia, inteligência, medo, sensibilidade e força de vontade. A mulher é capaz de cuidar de si, do outro, do novo e do velho, além de ter o poder de parir gente, ideia e solução. Ou não, porque ela pode ser e fazer o que ela quiser. O Dia Internacional da Mulher foi criado como forma de celebração de conquistas econômicas, políticas e sociais das mulheres no decorrer dos anos.

Apesar de sua origem remota ter sido no início do século XX, nos Estados Unidos e na Europa, quando mulheres reivindicaram igualdade de direitos, o dia 08 de março começou a ser celebrado oficialmente a partir do ano de 1975. A data tem raízes históricas, profundas e sérias, sendo adotada pela Organização das Nações Unidas (ONU), e consequentemente, admitida por vários países.

Em fevereiro de 1908, nas ruas de Nova Iorque – Estados Unidos, cerca de quinze mil mulheres que trabalhavam em fábricas, protestaram em busca de melhores condições de vida e trabalho, salários mais justos e o direito ao voto, até porque, elas pagavam impostos, mais não podiam escolher seus governantes. Isso foi só o começo, no ano seguinte, as mulheres ocuparam ruas na Alemanha, Áustria, Dinamarca e Suíça, quando teve início um movimento organizado pelos direitos das mulheres.

No dia 08 de março de 1913 foi declarado o dia internacional pela luta dos direitos da mulheres. Atualmente, ainda existem desigualdades consideráveis, por exemplo: dos 195 países que existem no mundo, somente 22 deles são administrados por mulheres e dentre todos os parlamentares do planeta, cerca de 24,9% são do sexo feminino. Isso significa que, as leis ainda são feitas, principalmente por homens.

A nossa luta por igualdade de gênero é constante, intensa e continua sendo um objetivo distante de ser alcançado. Infelizmente! Não é fácil ser mulher num país machista, em uma sociedade que ainda é dominada pelo patriarcado - sistema social em que os homens mantêm o poder e a predominância. Encarar diariamente, as mais distintas adversidades e vencer as dificuldades, que na maioria das vezes são invisíveis, nos transformam em verdadeiras guerreiras.

Ser mulher na atual circunstância em que vivemos é poder tomar posse da nossa liberdade de escolha, é ocupar o nosso espaço e o direito a termos voz ativa, sem que para isso, soframos qualquer tipo de represália ou depreciação. Somos resistência, força, coragem e batalhamos diariamente para ocupar o nosso lugar no mundo. Apesar dos desafios que vivemos no dia a dia, ter nascido mulher é motivo de alegria e orgulho.

Cada mulher possui sua própria essência, que é fruto das suas escolhas e dos seus ideais. Somos múltiplas e diversas, umas são independentes, outras são protetoras, tem aquelas que valorizam a coragem, a sensibilidade e outras que se destacam por suas conquistas, e está tudo certo, porque a mulher pode ser quem e o que ela quiser. Seguiremos firmes, combatendo o preconceito, lutando pelo fim da violência contra nós e com um enorme desejo de viver numa sociedade mais justa e igualitária. Feliz vida, mulher!

@marciamacedostos